Comment augmenter les globules blancs ?

Savoir comment augmenter ses globules blancs.

Savez-vous que le système immunitaire repose seulement sur les globules blancs?

C’est notre alimentation qui influe directement sur notre taux de globules blancs, il faut donc être vigilant sur la nourriture que nous consommons si nous voulons faire augmenter leur taux.

Mangez des protéines car les globules blancs en sont essentiellement composés, viande blanche, rouge, œufs, poisson etc.